新型冠状病毒肺炎成为了鼠年伊始最受大众关注的事件,牵动着全国人民的心。新型冠状病毒的传播不仅是流行病学问题,更是一次严重的社会危机事件。面对疫情,生命安全受到威胁的同时,担忧、焦虑、恐慌情绪肆意蔓延,侵扰着心理的堤坝,加重了疫情带来的伤害。
中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心对18-70岁中国居民的一项调查结果显示,公众面对新型冠状病毒肺炎疫情,首先是有较强烈的担忧(79.3%),其次有较强烈的恐惧(40.1%),再次是有较强烈的愤怒(39.6%)。
近日,国家卫生健康委召开新闻发布会,对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中的社会心理问题给予重点关注。在这场疫情防控过程中,住院患者、居家隔离人员、一线工作人员等心理健康情况也成为了大众关注的重要问题。“随着疫情的发展,公众很需要心理方面的疏导和积极情绪的应对。”国家卫健委疾控局副局长王斌在国家卫健委新闻发布会上指出。
公众心理疏导重要手段-情志调理
现代研究表明,不良的心理情绪除了直接影响神经系统以外,还会导致免疫系统和内分泌系统的功能障碍,免疫紊乱和内分泌失调是大多数疾病的重要诱因,正所谓“正气存内,邪不可干”,自身调节正常才能有效抵抗外界邪毒入侵。
两千多年前,《黄帝内经》中就曾指出,可以通过人文、艺术、音乐等对人实施情志调理,改善人们的精神状态,并起到预防、干预某些精神和身体疾病的作用。调理情志既能直接改善情绪状态,又能促进躯体健康,有助于人体更加适应环境,增强防御机制,形成良性循环,维持身心健康。博奥生物首创情志调理系统
为缓解疫情带来的负面情绪对身体健康的影响,博奥生物联合清华大学心理系和清华大学艺术与科学中心色彩研究所共同设计开发了情志调理系统。该系统融合了中医理论(脏象学说、五行学说和子午流注学说)和西方艺术心理学(色彩、音乐与情绪调节学说),通过艺术、心理学、中医、脑科学、多媒体等技术手段,建立了以音乐、色彩、图片等非药物治疗和调理为特色的心理健康支撑和应用体系。系统通过对用户的情志心理状态进行调理,达到调节情绪、增进健康、缓解疾病的目的。
疫情当前,为积极疏导大众心理健康,博奥生物情志调理系统将为全社会公众免费开放3个月,可在各大手机APP商城搜索“情志调理”或扫描下方二维码下载体验!
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情志调理APP用户界面
情志调理系统设有“调节情绪”、“修身养性”、“音乐处方”和“世界之窗”四大模块。用户可以根据各种常见情绪、自身症候或者个人喜好选择视觉与听觉相结合的内容,进行有针对性的对情志心理状态进行调理。
调节情绪
8种情绪调理
音乐和色彩与人体身、心健康密切相关,对于疾病的调理有着良好的促进作用。在欣赏音乐艺术和图片色彩时,能调节人的喜、怒、哀、乐、悲、忧、愁,改善情绪,带来心理上的愉悦,从而起到预防疾病、增进健康的作用。
音乐处方
音乐处方模块实现了针对脾胃失调、高血压、失眠、糖尿病、健忘等病症的调理。该处方模块已在博奥生物重庆社区糖尿病健康管理项目中,服务近10万人,帮助改善糖尿病、失眠以及高血压等慢性病问题,从心理层面辅助慢病医疗。
5种疾病调理
与此同时,修身养性模块实现了调理体质、子午流注、平调脏腑等功能,世界之窗带你领略国风民族、异域风情等情致。此外,用户还可以先通过系统中的“情绪心理专业问卷”和“体质测评专业问卷”进行测评,在了解自身的心理状态和中医体质类型的基础上,定制个性化的情志调理方案。
问卷测评
抗击疫情,建立起自己的健康免疫力十分重要。保持镇定、保持乐观,乐观自信的内心是最好和最强大的免疫力。
生命的救助,心理干预从未缺席!